Sou o Nuno Neves, profissional certificado peloInstituto Português do Desporto e Juventude(IPDJ) em Treino de Força, Resistência e HIIT, eEspecialista em Treino Personalizado.

Há 29 anos que vivo o Fitness por dentro, doPersonal Training às aulas de grupo, passandopela gestão de ginásios.

A VIDA MEXE nasceu há 6 anos com um objetivosimples: tornar o treino acessível, eficaz emotivador para todos.

Aqui encontras orientação clara, estratégiaspráticas e treino pensado para resultados reais,quer estejas a começar ou queiras desafiar o teunível.

Porque no final do dia, é simples: treinar devefazer parte do teu dia.

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Como nutricionista, o meu principal objetivo éque ganhe saúde através do que coloca no prato,prevenindo desta forma doenças e aumentandoa sua energia e bem-estar de dia para dia.

Quero que se sinta bem dentro e fora daconsulta, por isso, todo o acompanhamentonutricional é personalizado às suas rotinas,objetivos e fase da vida. No final, quero que levedas consultas de nutrição muito conhecimento e,sobretudo, qualidade de vida.

Para que me conheçam melhor, sou licenciadaem Ciências da Nutrição pelo IUEM, tenho umaPós-graduação em Nutrição Clínica pela FMUL,formação no teste genético MyNutriGenes® eformação avançada em Nutrição, Suplementaçãoe Dietoterapia aplicadas ao Desporto.

Áreas de atuação: nutrição clínica e saúde,gestão de peso e nutrição desportiva.

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